Limitarea grăsimilor saturate în dietă, împreună cu exerciții regulate și implicarea în alte practici sănătoase, poate ajuta la reducerea cantității de lipoproteine cu densitate mică (LDL) din sânge.

Zilnic petrecem tot mai mult timp în fața monitoarelor, iar lipsa obiceurilor sănătoase contribuie pe nevăzute la dezvoltarea afecțiunilor oculare. Câteva trucuri utile merită introduse în rutina ta zilnică pentru a-ți păstra o vedere optimă.

Fostul judecător Cristi Danileț a câștigat procesul la CEDO împotriva statului român. Judecătorii au decis că România a încălcat articolul 10 din Convenția Europeană a Drepturilor Omului privind libertatea de gândire.

Elevii Colegiului Național „George Coșbuc” ar putea reveni în curând în sala de sport, ținută „sub cheie” de mai bine de cinci ani. Sala urmează să fie consolidată în urma unor lucrări pentru care Primăria plătește 12 milioane de lei.

Polițiștii din cadrul Poliției Orașului Ocna Sibiului au reținut ieri un bărbat în vârstă de 45 de ani, din Rusciori, cercetat penal pentru infracțiuni la regimul rutier. În jurul orei 10.00, pe Drumul Magului din Rusciori, bărbatul a fost depistat în timp ce conducea un autoturism deși nu deține acestRead More

Malurile Someșului Mic, la ieșirea din Gherla spre Hășdate, par a fi abandonate de către autoritățile clujene, fiind îngropate în gunoaie.

Consiliul Județean Cluj a încheiat 10 contracte pentru lucrări de întreținere a drumurilor județene. Acestea vizează aproape 100 de kilometri de drum.

Atenție! Informații cu puternic impact emoțional. Poliția face apel către populație pentru identificarea femeii care și-a aruncat bebelușul la gunoi. Cadavrul nou-născutului a fost găsit printre deșeurile de la Pata Rât.

Elevii claselor a II-a, a IV-a și a VI-a vor susține evaluarea națională în luna mai, în anul școlar 2023-2024. Calendarul a fost aprobat de ministerul Educației.

Luni, 19 februarie, polițiștii și jandarmii din județul Alba au continuat acțiunile, în sistem integrat, pentru combaterea faptelor de natură penală și contravențională și pentru prevenirea incidentelor care ar putea afecta liniștea cetățenilor din județ, informează Inspectoratul de Poliție Județean Alba. Articolul Polițiști la datorie. Sute de contravenții, amendate cu zeci de mii de lei a apărut prima dată pe Ziarul Mesagerul de Alba.